혹시 밤마다 아이들이 깨서 스트레스 받으실 때 있으셨나요?

성장기 아이들이니까 그럴 수도 있지 라는 생각이 아이들의 성장에 방해가 될 수 있다는 것 아시나요?

수면장애란 소아들의 수면부족 현상으로 성장지연, 낮 동안의 산만함, 짜증, 부모의 수면부족 현상을 초래할 수 있는 수면장애 현상입니다.

잠을 재우기 어려운 아이들 중 아예 잠을 안자는 경우도 있고 잠을 자기는 하지만 금방 깨어 다시 잠들지 못하는 경우가 있으신가요?

수면장애는 대게 3세부터 6세까지 아이들에게 흔하게 일어나는 질환입니다.

수면장애의 유형은?

수면장애의 유형으로는

야경증 - 자다가 갑자기 소리를 지르거나 우는 증상이에요

보통 4세 ~ 12세 사이에 많이 나타나지만 자연스럽게 사라집니다.

야뇨증 - 보통 아이들은 5세 이전에는 밤마다 자다가 소변을 보는 경우가 있어요.

하지만 5세 이후 이러한 증세가 지속될 시 야뇨증으로 진단할 수 있습니다.

이러한 원인은 비뇨기과적, 소아과적 문제를 제외하다 보면 수면장애가 원인이 될 수 있습니다.

특히 코골이가 있는 아동에게는 소아수면무호흡증이 야뇨증을 유발할 수 있습니다.

몽유병, 야경증, 악몽 - 밤에 자주 깰 경우 스스로 잠드는 습관을 들이지 못하기 때문에 부모의 도움을 필요로 하기에 악몽을 꾸는 경우 잠을 못들 경우가 있어어 수면장애가 될 수 있기에 의정부이비인후과에 내원하시어 수면다원검사 후 치료를 진행해야 합니다.

하지불안증후군, 주기성사지운동 같은 경우 성장통과 유사한 증세를 보여 언어표현이 서툴러 산만한 행동이 나타날 수 있어요.

하지불안증후군 이 있는 아동 같은 경우 주기성 사지운동증은 동반되지는 않아요

코골이, 수면무호흡증 은 구강호흡이나 수면 중 숨쉬기 힘들어하며 식은땀을 흘리기도 합니다.

수면장애 자가진단법은?

코를 골거나 불규칙적으로 숨을 쉬는 경우

입을 벌리고 자는 경우

옆으로 누워서 자거나 엎어져서 자는 경우

아침에 잠에서 쉽게 깨어나지 못한 경우

숨이 잦아들거나 갑자기 거칠게 쉬는 경우

심한 잠꼬대나 수면 중 비명등의 행동을 보이는 경우

수면장애 증상은?

1. 과민 반응유발이 될 수 있습니다.

2. 감정기복으로 수면에 도움을 주는 멜라토닌이라는 호르몬이 불규칙하게 되어 감정기복을 유발할 수 있어요

3. 아이들은 성인과 달리 잠을 제대로 자지 못한 경우 졸기보다는 산만한 행동을 해요

4. 염증 정도에 따라 심할 때는 30도까지 발열증상이 있거나 구토 오한이 있을 수 있기 때문에 증상이 있을 시 의정부수면다원검사에 내원하셔서 진료를 받으셔야 합니다.

수면장애의 치료방법은?

의정부수면다원검사는 수면장애의 원인을 정확하게 파악하기 위해 수면다원검사와 양압적정검사를 진행합니다.

두 검사 모두 다양한 검사 장비가 동원되며

뇌기능 상태를 알기 위한 뇌파 검사 EEG

눈움직임을 보기 위한 안전도검사 EOG

근육 상태를 알기 위한 근전도 검사 EMG

심장리듬을 보기위한 심전도 검사 EKG

전체적인상태를 보기위한 비디오 촬영

전문의료진의 관찰 하에 시행되며, 보통 하룻밤 정도의 시간 동안 진행해요

의정부수면다원검사에서는 검사 후 생활습관을 교정을 위한 상담과 개선방안을 제시해드립니다.