의정부역이비인후과 이석증 원인, 증상, 예방법은?

이석증은 양쪽 귀의 내전정기관 벽에 붙어 있는 이석이 떨어져 나가 물리적 현상이나 외부 충격에 의해 균형 감각을 유지하지 못해 문제를 일으키는 질환이라고 했었어요.

이석기관과 3개의 반고리관으로 구성되어 있다가 떨어져 나와 반고리관으로 들어가면 이석증 질환이라고 했는데요. 의정부역이비인후과에서는 반고리관으로 들어간 이석은 가만히 있을 때 어지럼증을 일으키지 않고 움직이지 않는다고 했는데요. 기본적으로 누웠거나 일어서거나 누운 상태에서 머리를 돌렸을 때 반고리관의 이석이 움직여서 반고리관의 기능을 자극한다고 했어요.

제자리에 있어야 할 이석이 떨어져 나와 반고리관으로 흘러들어 몸이 움직이거나 머리를 돌리면 림프액이 움직이면서 회전 어지럼증을 일으켜 몸이 도는 듯한 착각을 일으킨다고 했는데요. 증상은 가벼운 어지럼증, 심한 어지럼증이 있고 나아가 몸을 제어할 수 없는 상태, 구토감, 식은땀, 실신, 심장 두근거림을 느낄 수 있다고 안내했어요.

의정부역이비인후과에 오면 어지럼증을 일으키고 동공이 흔들리는 방향을 보고 진정기관이 떨어지는 위치를 알아내는데 이 이석을 통해 빠르게 이석을 회복시켜 교체하는 사람도 있지만 문제는 이석이 아직 남아 있다는 것이라고 했는데요.

이석증이 있으신 분들은 상태가 호전되더라도 재발의 위험이 있기 때문에, 시간을 두고 경과를 지켜보는 것이 좋다고 했어요. 그러나 이석은 크기가 작고 일정 시간이 지나면 림프액에 녹는 경우도 있다고 했는데요.

원인은 아직 명확하지 않으나 두부외상, 장기간 누운 자세, 귀 염증 등이 알려져 있으며, 특히 머리에 외상이 생기면 이석이 이석기구에서 떨어져 반고리관으로 들어가게 된다고 했는데요.

그 외에 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 갑상선 질환 등은 경미하지 않으나 원인불명의 경우가 많다고 했어요. 대부분 비타민 D 수치의 감소와 관련이 있으며, 스트레스나 불안 속에서도 알려진 이석증의 발생빈도와도 관련이 있다고 알려졌는데요.

앞서 말했듯이 눕거나 일어날 때, 아침에 일어날 때, 쪼그려 앉아 있을 때도, 가만히 있을 때도 온 세상이 도는 듯한 느낌을 받을 수 있다고 했는데요. 누워 있을 때만 어지러워지면 다행이지만 평상시에도 지속된다면 삶의 질에 심각한 영향을 미칠 수 있다고 했어요.

또한 브레인 포그 현상도 나타나는데 머리가 뿌옇게 흐려지고 사고력과 집중력이 저하되어 피로감과 우울감이 생기는 등 지속적인 졸음 현상을 일컫는 포괄적 현상이 생긴다고 했는데요.

의정부역이비인후과에서는 이석증이 무엇인지 알면 치료가 매우 간단하여 반고리관으로 들어간 이석을 물리적으로 원래 위치인 이석 장치로 다시 이동시킬 수 있다고 했는데요.

이를 위해 반고리관 내 이석의 위치를 확인하는데 반고리관은 전방 반고리관, 후방 반고리관, 수평 반고리관의 3개가 있다고 말씀드렸어요. 이석 탈락에는 다양한 형태가 있으며 위치도 다른데 반고리관에 위치하므로 위치를 파악하는 것이 1차 치료라고 했어요.

이석이 떨어지고 구르는 위치를 명확히 알면 이석 교정을 할 수 있는데 간혹 일부 이석은 치료가 쉽지 않은데, 특히 이석은 수평 반고리관에 부착되어 있어 시간이 오래 걸리고 집에서 자가 치유 운동이 필요할 수 있다고 안내했어요.

이러한 유형의 이석 질환 치료에 있어서 현기증의 주요 원인은 반고리관 내 돌의 이동이기 때문에 부유물을 원래 위치로 복원시키는 물리치료인 이석 교정이 가장 널리 사용되는 방법이라고 했는데요.

의정부이비인후과에서 가장 많이 사용되는 방법의 기본 원리는 머리의 위치를 바꾸어 진정 작용을 유도하여 석회 현탁액이 반고리관을 따라 반고리관의 공통으로 이동하도록 하는 것이라고 했는데요. 추가로 라이프 스타일 변화는 또한 이석 치료에 도움이 될 수 있는데 풍부한 음식을 섭취하는 것이 도움이 될 수 있다고 했어요.

이석증은 예상보다 훨씬 높은 재발률을 보이는 질환으로 처음 발병 후 6개월 이내에 가장 많이 발생하는 것으로 알려져 있다고 했는데요. 이석증의 재발을 줄이는 첫 번째 방법은 비타민D를 보충하여 이석증의 구성 성분인 칼슘을 흡수시키는 것이라고 했어요.

또한 적절한 신체 활동과 운동을 하는 것이 중요한데 이 부분은 모든 질병과 마찬가지로 적절한 신체활동과 운동이 이석증의 재발을 예방하는 중요한 요인이 된다고 거듭 말씀드렸어요. 좋은 음식과 피해야 할 음식을 보면 우선 콩, 홍삼, 청어, 곡물, 쌀, 마늘, 굴 등이 이석증 치료에 좋다는 것은 잘 알려진 사실이라고 했는데요.

하지만 이 외에도 과일을 많이 먹는 것도 도움이 되는데 이석증 등의 어지럼증에는 비타민C가 풍부한 딸기, 산딸기, 블루베리, 파인애플, 오렌지, 오렌지 등의 감귤류가 있다고 했어요. 아스파라거스, 잎채소, 브로콜리. 피망, 케일, 표고버섯도 이석 치료에 좋은 식품으로 꼽힌다고 했는데요.

카페인, 소금, 알코올 및 설탕은 가능한 한 피하는 것이 좋다고 했는데요. 높은 염분 섭취는 체내 수분 과잉으로 이어져 귀의 균형과 항상성 메커니즘을 교란할 수 있으므로 팝콘, 피클 등 나트륨이 많이 함유된 음식을 멀리하는 것이 좋다고 했어요. 또한 설탕이 많이 함유된 음식은 현기증과 두통을 유발할 수 있다고 했는데요.

이런 증상으로 인해서 일상생활을 하는 과정에서 큰 불편함이 동반되고 이상 증세가 있는 경우라면 조기에 의정부역이비인후과에 내원을 하시어 신속한 케어를 받아보시기를 바란다고 했어요.