우리가 코를 고는 이유는 다양하게 있습니다.

일반적으로 평소 코를 고는 사람이 아니라 할 지라도 과음을 한날이나 또는 너무 피곤한 날이면 코골이를 하기도 합니다.

그러나 일시적으로 한두번 코를 고는 것은 크게 문제가 되지 않지만 코골이가 지속되서 나타나는 것은 큰 문제입니다.

오늘 남양주이비인후과 맑은서울이비인후과에서는 코골이가 지속되는 원인, 그중에서도 비만과의 관계 에 대해 자세히 알려드리도록 하겠습니다.

코골이는 왜 생길까요?또한 코골이를 방치하면 어떻게 되나요?

코골이는 코를 고는 당사자 뿐 아니라 주위 사람들에게도 영향을 끼칩니다.

그러기에 빠른 치료가 필요한 수면장애 중 하나 인데요.

코골이는 공기가 지나다니는 통로인 기도가 좁아져 공기의 통행이 원활하지 않아 발생 하는데요

기도가 좁아지는 원인은 음주, 비염, 축농증, 비만 과 같은 요인도 있고, 선천적으로 짧은 목, 굵은목 등이 원인이 되기도합니다.

많은 사람들이 코골이는 대수롭지 않게 생각하고 넘어가는 경우가 많은데요

코골이가 심해지면 수면 무호흡증이 발생 할 수도 있습니다. 수면무호흡증은 수면 중 일시적으로 호흡이 멈추거나 일정한 패턴이 없는 경우로 수면무호흡증은 뇌나 심장으로가는 산소의 양도 적어져 심할 경우 치매나 심정지와 같이 무서운 질환으로 이어지기도 합니다.

왜 뚱뚱한 사람이 코골이가 심할까요?

코골이를 하는 사람을 보면 마른사람은 거의 보지 못하셨을 텐데요

이는 비만과 코골이가 연관이 있다는 뜻입니다.

비만의 경우 목주변의 살이 기도를 압박하여 기도가 좁아지기 때문에 코골이가 심해질 수 밖에 없습니다.

이런분들은 자연스레 다이어트를 하면서 코골이증세도 완화될 수 있습니다.

코골이의 원인! 어떻게 확인할 수 있을까요?

코골이의 원인을 알기 위해서는 수면다원검사가 필요합니다.

수면다원검사를 통해 심전도, 산소포화도, 몸의 움직임등 다양한 패턴을 확인하고 분석하여 정확한 원인을 찾아내어 치료 합니다.

비만이라 살빼면 코골이가 완화될줄 알았는데 안된다면 다른 원인도 있어 복합적으로 작용하여 코골이가 심해졌을 수 있기때문에 단순히 비만이라 코골이가 심하다 라고 결론지을 수는 없습니다.그래도 비만은 코골이의 주된원인 이므로 다른원인을 제거한다 해도 살을 빼지 않으면 코골이는 개선되기 어렵습니다.

어떻게하면 코골이를 줄일 수 있을까요?

앞서 말했듯 코골이를 줄이려면 우선 코골이의 원인을 파악하여 치료해야합니다.

다이어트를 통해 살을 빼도 코골이 증세가 심하다면 수술적 치료를 통해 개선할 수도 있으며, 또는 양압기를 사용하여 공기를 불어넣어주기도 합니다.

코골이는 반드시 개선되고 치료해야하는 질환입니다.

코골이가 심하면 본인 뿐 아니라 배우자 또는 가족에게도 피해를 줄 수 있기 때문에 나와 가족을 위해 꼭 치료 해야합니다.

코골이나 수면다원검사에 대해 궁금하시다면 언제든지 맑은서울이비인후과로 문의주세요 친절하게 상담 도와드리겠습니다.