고요한 밤중에 갑자기 귓가에 삐~ 하는 소리가 울린다면 많이 당황스러울 것입니다.

이는 이명증상의 대표적 현상입니다.

이명 현상은 이외에도 파도소리, 매미소리와 같은 소리가 나기도 하며, 현재의 상황과 맞지 않는 소리가 나는 등의 현상이 있습니다.

이명은 갑작스레 찾아오고 사람에 따라 정도가 다르므로 이명증상을 자각하지 못하는 경우가 많습니다.

오늘은 별내이비인후과 맑은서울이비인후과에서 이명 자가 체크에 대해 알려드리도록 하겠습니다!

이명 증상 체크!

첫째, 삐~ 소리, 바람소리, 심장박동소리 와 같은 소리를 들은적이 있다.

둘째, 이러한 증상은 조용한 곳에서 더 심하게 들린다.

셋째, 이러한 증상때문에 잠을 자기 힘들다.

넷째, 스트레스를 받으면 이러한 소리가 더 잘들린다.

다섯째, 이명증상이 생길때 어지럼증이나 청력저하 등의 문제도 같이 생긴다.

이다섯가지에 모두 해당이 된다면 이명증상이 난청으로 번질 수 있기 때문에 빠른 치료가 필요합니다.

이명을 예방하는 방법은?

이명을 예방하기위해서는 우선 소음이 많은 환경에 노출을 줄여야합니다. 또한 장시간 노출해야 할 경우에는 귀마개를 착용해주어야 합니다.

둘째로 카페인의 섭취를 줄여야합니다.

셋째, 정기적인 청력검사가 필요합니다.

아직까지도 이명에대한 확실한 치료법이 정립되어 있지 않습니다.

이명은 완치가 아닌 증상을 완화해주는 치료가 대부분이며 사람에 따라 증상이 완화되는 정도 역시 다르게 나타납니다.

그러므로 예방법을 잘 지켜주는 것이 곧 이명을 줄이는 방법입니다.