코세척 해보신적 있으신가요?

코세척은 비강을 씻어 내는 것을 말하며 주기적인 코세척은 코를 건강하게 하는 데 도움 을 줄 수 있습니다.

단, 오늘 하남남이비인후과 맑은서울이비인후과가 알려드리는 방법을 잘 숙지하시어 시행해 주시는 것이 좋습니다^^

코세척은 왜 하나요?

일상생활을 하며 우리는 대기오염물질이나 바이러스, 세균등 유해한 물질이 코안으로 들어가게 됩니다.

그러나 코안의 염증이나 비염, 축농증 환자의 경우에는 이러한 물질에 상당히 취약합니다.

특히 요즘같은 겨울철 건조해진 공기는 코안의 건강에 매우 좋지 않습니다.

이럴때는 코 건강을 위해 코세척을 해주는 것이 좋습니다.

그냥 물로 세척하면 되나요?

코세척을 할때에는 생리식염수를 사용하게됩니다.

생리식염수는 우리 채액의 농도와 같은 염도를 지니는데 약 0.9% 입니다.

일반적으로 약국에서 판매하는 생리식염수를 사용하거나 1회용으로 포장된 코세척용 식염을 물에 타서 사용 해도 좋습니다.

다만 집에서 소금을 이용해 소금물을 만들어 사용하는 것은 다른 성분이 함유되어있거나 정확한 농도를 맞추기 힘드므로 권장하지 않습니다.

코세척 용기를 꼭 써야 하나요?

코세척 전용 용기를 사용하면 좋지만 주사기를 사용하여 코세척을 해도 문제되지 않습니다.

단! 하나의 용기를 가족끼리 돌려쓰는 것은 해서는 안되며, 사용 후 꼭 씻어서 말려야 합니다.

코세척 주기는 어떻게 되나요?

코세척은 사람에 따라 다르지만 일반적으로는 하루에 한번정도 해주시면 좋습니다.

한번 할때의 식염수의 양은 한쪽당 50~100CC가좋으며 너무 많은양의 식염수로 세척할 경우 코가 너무 건조해질 수 있기에 주의 하셔야 합니다.

비염이나 축농증이 있을경우 하루 2번을 권하기도 합니다.

이런분들은 코세척 하지 마세요!

만성중이염이 있거나 중이염에 자주걸리는 분이라면 코세척은 오히려 중이염을 걸리게 하는 원인 이 될 수 있습니다.

코세척 후 중이염에 걸리거나 귀에 불편함을 느낀다면 코세척을 하지 않는 것이 좋습니다.

코세척 하는 방법은?

한쪽코에 용기나 주사기를 대고 생리식염수를 주입합니다. 이때 "아~" 하는 소리를 길게 내면 반대편 코를 통해 생리식염수가 나오게 됩니다.

생리식염수는 미지근하게 해서 사용하면 이질감없이 편하게 사용하실 수 있습니다.