맑은서울이비인후과 네이버 블로그에 연재 중인 건강 칼럼 527편입니다.

• 맑은서울이비인후과[의정부 알레르기 비염] 꽃가루가 많이 날리는 봄! 알레르기비염 주의보안녕하세요 의정부 알레르기 비염에 대한 궁금증을 풀어드리는 맑은서울이비인후과입니다. 봄이 오면 따뜻해진 날씨와 만개한 꽃들을 보며 설레는 계절이지만, 어떤 사람들에겐 고통의 계절로 다가오기도 해요. 눈물, 재채기, 콧물까지 쉼 없이 이어지는 이 흔한 질환의 이름은 바로 알레르기 비염입니다. 특히 봄철엔 꽃가루가 원인으로 작용하면서 이 증상이 더 심해지는데요. 오늘은 '봄철 알레르기 비염'이 왜 심각해지는지, 어떤 증상들이 나타나는지, 대처 방법으로는 어떤 것들이 있는지 여러분들과 함께 알아보려고 합니다. 봄을 더욱더 즐길 수 있는 방법을 공유하겠습니다. 알레르기 비염, 왜 봄에 더 심해질까? 봄이 오면 알레르기 비염이 유독 더 심해지는 이유가 궁금하시죠? 가장 큰 이유 중 하나는 바로 꽃가루 때문입니다. 봄철에는 나무와 풀에서 배출되는 꽃가루가 공기 중으로 대량 퍼지는데, 이 꽃가루가 우리 코로 들어오면서 면역체계가 과민 반응을 일으키게 됩니다. 특히 소나무, 참나무, 자작나무 등 우리가 흔히 볼 수 있는 나무들이 주요 꽃가루 방출원인데요. 꽃가루 입자는 크기가 작아 호흡기를 쉽게 자극하기 때문에 다른 계절보다 ...2025-04-23
• 맑은서울이비인후과[의정부수면다원검사] 수면다원검사할 때 주의할 점은?안녕하세요 맑은서울이비인후과입니다. 여러분 의정부수면다원검사를 찾고 계시나요? 그래서 준비한 오늘의 이야기는 "잠"입니다. 건강하고 에너지가 넘치는 하루를 만들기 위해 잠은 꼭 필요한 요소죠. 하지만 매일 아침 개운하게 일어나지 못하는 분들이 꽤 많으실 거예요. 혹시 잠을 잘 잔 것 같아도 피곤하고, 낮 동안 집중이 안 되는 일이 반복된다면요? 이럴 때 도움이 되는 검사 중 하나가 바로 ‘수면다원검사’예요. 이 검사를 통해 수면의 질을 체크하고, 잠이 안 오는 원인을 찾아볼 수 있답니다. 오늘은 수면다원검사에 대한 설명부터 검사 시 주의할 점까지, 필요한 정보를 모두 알려드릴게요. 이 글을 찬찬히 읽으시면서 여러분의 수면 건강을 점검해 보세요! 수면 검사, 누가 받아야 할까요? 수면다원검사, 누가 필요할까요? 먼저 코골이가 심한 분들이 가장 알맞아요. 특히 코 골면서 숨이 멈추는 것처럼 보인다면 즉시 체크가 필요해요. 또 잠들기 힘들거나 자꾸 깨는 불면증이 오래됐다면 그냥 두지 말아야겠죠. 피곤한데도 잠을 오래 못 잔다면 만성 피로나 기면증일 가능성도 있어요. 혹은 충분히 자도 아침마다 개운하지 않은 분들도 수면의 ...2025-04-18
• 맑은서울이비인후과[의정부역이비인후과] 급성 편도염 증상과 원인은?안녕하세요 의정부역이비인후과 맑은서울이비인후과입니다. 아침에 일어났는데 목이 칼칼하고 갑자기 말을 하거나 삼키는 게 너무 힘들었던 적, 한 번쯤은 있지 않았나요? 특히 목 안쪽이 붉어지고 뭐가 부은 느낌까지 든다면, 급성 편도염일 가능성이 높아요. 급성 편도염은 누구에게나 빈번히 찾아올 수 있지만, 방치하면 더 큰 건강 문제로 이어질 수 있어서 주의를 기울여야 해요. 오늘은 급성 편도염의 증상과 원인, 그리고 어떻게 관리하고 치료할 수 있는지 정리해 보려고 해요. 그럼 지금부터 급성 편도염의 모든 걸 함께 알아볼게요! 급성 편도염, 어떤 질환일까요? 급성 편도염이란 목구멍 양쪽에 위치한 편도선에 염증이 생겨 붓고 통증이 나타나는 상태예요. 이 편도선은 몸속으로 들어오는 세균과 바이러스를 먼저 방어하는 역할을 하지만, 그 자체가 감염되면 염증이 발생하게 돼요. 갑작스럽게 목이 부어오르고, 고열이나 불편한 증상들로 일상을 방해할 수 있어요. 더 심한 경우에는 침 삼키는 것 자체가 너무 고통스러워서 먹고 마시는 것마저 힘들어지죠. 몸이 약해질 때 우리를 괴롭히는 이 질환은 어린이, 성인 가리지 않고 누구에게나 찾아올 수 있어요....2025-04-16
• 맑은서울이비인후과[양주이비인후과] 메니에르병의 증세는?안녕하세요 양주이비인후과 맑은서울이비인후과입니다. 혹시 어지러움, 귀의 먹먹한 느낌, 윙윙거리는 소리 때문에 일상이 조금 불편하진 않으신가요? 이런 증상들이 계속된다면 단순 피로나 스트레스가 아니라 '메니에르병'이라는 질환일 수 있어요. 약간 생소하게 느껴질 수도 있지만, 메니에르병은 생각보다 많은 사람들이 겪는 귀 관련 질환입니다. 이 질환은 조기에 대처하지 않으면 청력 손실 같은 심각한 문제로 이어질 수 있기 때문에 미리 알아두는 게 중요해요. 그래서 오늘은 메니에르병의 증상과 관리 방법에 대해 알아보려 합니다. 오늘 글을 통해 메니에르병에 대해 명확히 이해하고, 증상이 걱정된다면 적절한 대처를 할 수 있도록 도움을 드릴게요. 지금부터 메니에르병에 대해 하나씩 짚어보겠습니다! 귓속의 작은 이상, 증상 주목해 주세요. 메니에르병은 단순히 귀안에서 조금 불편한 느낌이 드는 정도로 끝나는 질환이 아니에요. 귀는 단순히 소리를 듣는 것뿐만 아니라 우리 몸의 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 하거든요. 메니에르병이 발생하면 주변이 빙글빙글 도는 듯한 회전성 어지러움, 이명, 청력 저하, 귀가 꽉 찬 느낌 같은 여러 ...2025-04-11
• 맑은서울이비인후과[연천이비인후과] 중이염의 증상은?안녕하세요 연천이비인후과 맑은서울이비인후과입니다. 환절기인 요즘 감기나 비염으로 고생하는 분들이 점점 늘고 있어요. 그런데 이런 감기나 비염이 중이염으로 이어질 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 특히 귀 통증이 있다면 절대 무시하면 안 되는 게 중이염 초기 증상일 수 있답니다. 중이염은 어린아이들만 걸리는 병으로 생각하기 쉽지만, 사실 성인도 감기 이후나 스트레스 등으로 인한 면역 저하로 걸릴 가능성이 높아요. 오늘 글에서는 중이염 증상부터 원인 그리고 예방법까지 알기 쉽게 정리해서 알려드릴게요. 우리 귀 건강, 얼마나 중요할까? 귀는 단순히 소리를 듣는 것 외에도 우리 몸의 균형을 잡아주는 중요한 역할을 해요. 그런데 중이염에 걸리면 이런 기능이 다 영향을 받을 수 있답니다. 만성이 되거나 합병증이 생기면 치료도 어렵고 더 큰 문제로 이어질 수 있어요. 특히 소아뿐 아니라 성인도 면역력이 약해지거나 스트레스, 피로에 의해 중이염이 생길 가능성이 높습니다. 삶의 질에 큰 영향을 주는 청력 저하와 귀 통증, 그리고 드물게는 뇌 합병증까지도 유발될 수 있기 때문에 초기 발견과 치료가 정말 중요해요. 귀에서 나오는 작은 불편함도 ...2025-04-09
• 맑은서울이비인후과[양주이비인후과] - 양압기! 구매? 랜탈? 어떤 게 좋을까?안녕하세요 양주이비인후과 맑은서울이비인후과입니다. 여러분! 혹시 밤새 숙면을 취하려고 했지만, 코골이나 수면 무호흡증 때문에 고생하는 분 계시나요? 요즘 이런 문제로 양압기 사용을 고민하는 분들이 늘고 있는데요. 문제는 양압기를 "렌탈"해야 할지, 아니면 아예 "구매"해야 할지 결정하는 게 생각보다 쉽지 않다는 거예요. 그래서 오늘은 양압기를 빌리거나 구매하는 데 필요한 정확한 정보를 알려드리려고 해요. 각각의 장단점을 찬찬히 분석해서 어떤 선택이 나에게 맞을지 알아보도록 하겠습니다. 양압기 고민 중이라면 끝까지 읽어보세요! 양압기란? 왜 필요할까요? 양압기라는 기계에 대해서 들어보신 적이 있으신가요? 양압기는 마스크를 통해 공기를 공급해서 기도가 막히지 않도록 해주는 역할을 합니다. 수면 중에는 근육이 이완되면서 기도가 좁아지는데, 이때 양압기를 사용하면 압력을 가해 기도가 열려 있도록 유지해 줘요. 덕분에 숙면이 가능하고, 호흡곤란이나 심혈관계 위험성도 낮출 수 있습니다. 요즘은 자동으로 공기압을 조절해 주는 편리한 양압기가 많아져서 사용자 적응도 높아졌어요. 따라서 수면 질에 문제가 있는 ...2025-04-04
• 맑은서울이비인후과[연천이비인후과] 봄 감기 예방하는 꿀팁은?안녕하세요 연천이비인후과 맑은서울이비인후과입니다. 봄을 기다리며 두꺼운 옷장 속 겨울옷들을 정리하는 기분, 참 기분 좋죠? 하지만 봄이 반갑기만 한 건 아닐 거예요. 왜냐면 우리를 괴롭히는 봄 감기라는 불청객이 찾아오니까요. 일교차 크고 건조한 봄 날씨가 몸을 약하게 만들어 감기 바이러스에 딱 걸리기 쉽거든요. "왜 하필 이렇게 즐거운 계절에 아픈 거야?"라는 푸념이 나오기도 하죠. 오늘은 봄에 자주 걸리는 감기의 원인부터, 미리 예방하는 꿀팁을 알아보려고 해요. 소소하지만 유용한 정보들로 여러분의 건강한 봄을 조금이나마 도와드리고 싶어요. 그럼 하나씩 차근차근 살펴볼까요? 왜 봄철엔 감기가 더 잘 걸릴까? 봄은 따뜻하고 상쾌한 계절이라 좋아하지만, 아이러니하게도 감기 환자가 꽤 늘어나는 시기예요. 그 이유는 변화무쌍한 날씨 때문이에요. 아침엔 쌀쌀하다가도 낮에는 따뜻해지고, 이런 큰 일교차가 우리 몸의 면역력을 쉽게 무너뜨리거든요. 게다가 봄철 공기는 대체로 건조해지는데요, 건조한 공기는 코와 목 점막을 약하게 만들어 바이러스가 쉽게 침투할 수 있는 상태를 만듭니다. 거기에 황사와 미세먼지도 한몫하죠. 2018...2025-04-02
• 맑은서울이비인후과[포천이비인후과] 어지럼증의 원인 귀에 있을 수도 있습니다.안녕하세요 포천이비인후과 맑은서울이비인후과입니다. 바쁜 일상을 살아가다 보면 어지럼증, 한 번쯤은 경험해 보셨을 거예요. 처음엔 단순한 피로나 스트레스로 넘길 수 있지만, 지속되거나 심해진다면 정말 당혹스럽고 불편해질 수 있죠. 그런데 혹시 알았나요? 우리가 흔히 겪는 어지럼증의 원인이 귀에 있을 수도 있다는 사실을요. 균형 감각을 담당하는 주요 기관이 귀안에 위치해 있다는 점에서, 귀 문제가 어지럼증으로 직결될 가능성이 높답니다. 오늘은 어지럼증의 원인에 대해 자세히 살펴보고, 대처 방법도 함께 알려드릴게요. 그럼, 시작해 볼까요? 어지럼증, 그냥 가벼운 증상이 아니라고? 많은 사람이 어지럼증을 단순히 피곤의 징후나 일시적인 현상으로 치부하기 쉬워요. 하지만 어지럼증은 몸의 다른 심각한 이상 징후일 수도 있어요. 특히 균형을 잡아주는 역할을 하는 귓속의 기관에 문제가 생기면 어지럼증이 나타나기도 해요. 달팽이관과 전정기관이라는 이름이 다소 생소할 수 있지만, 우리 몸의 평형을 유지하는 데 아주 중요한 역할을 합니다. 만약 이런 기관에 염증이 생기거나 균형을 해치는 요인이 발생하면 어지럼증, 이명, 난청 같은 증상이 동...2025-03-28
• 맑은서울이비인후과[별내이비인후과] 갑자기 소리가 안 들린다면? 돌발성 난청?안녕하세요 별내이비인후과 맑은서울이비인후과입니다. 혹시 갑자기 귀가 먹먹해지거나 소리가 잘 안 들려서 당황한 적 있으신가요? 그러다 또 별일 없겠지 하고 넘겼던 기억도 있을지 모르겠어요. 하지만 이런 증상이 나타난다면 ‘돌발성 난청’을 의심해 볼 필요가 있어요. 돌발성 난청은 청력이 갑자기 심각하게 저하되는 질환으로, 특히 빠르게 대처하지 않으면 영구적으로 손상될 가능성이 커요. 오늘 포스팅에서는 돌발성 난청이란 정확히 무엇인지, 왜 생기는지, 그리고 우리가 어떻게 예방하고 대처할 수 있는지까지 핵심 내용을 쉽게 정리해 볼게요. 간단한 증상이라고 방심했다가 이 질환 때문에 소중한 청력을 잃을 수도 있으니까 끝까지 함께 봐주세요! 갑자기 왜 이런 일이? 귀에 대한 경고 신호 돌발성 난청은 이름 그대로 예고 없이, 그리고 급작스럽게 찾아오는 케이스가 많아요. 주로 한쪽 귀에서 발생하며, 몇 시간 혹은 며칠 사이에 청력이 눈에 띄게 저하되죠. 가장 일반적인 증상은 귀가 먹먹해지고, 어떤 이들은 텔레비전 소리가 갑자기 작게 들린다고 느끼기도 해요. 또 환자들 중 약 30% 정도는 이명(귀에서 울리는 소리)이나 어지러움 같은 동반 증...2025-03-26
• 맑은서울이비인후과[포천이비인후과] 감기에 수액치료가 효과 있을까??안녕하세요 포천이비인후과 맑은서울이비인후과입니다. 요즘 일교차가 심해지면서 여기저기서 감기에 걸렸다고 호소하는 분들이 많아졌습니다. 매년 찾아오는 흔한 질병이지만, 감기 때문에 몸이 힘들면 일상생활에 지장이 꽤 크잖아요? 다들 감기를 빨리 낫기 위해 다양한 방법을 시도하시는데, 그중에 병원에서 받는 수액치료를 들어보셨나요? 감기에 수액치료가 효과적이라는 이야기를 종종 듣는데, 과연 얼마나 도움 되는지 궁금해하는 분들이 많아졌더라고요. 그래서 이번 글에서는 수액치료가 어떤 원리로 감기에 도움을 주는지, 어떤 증상을 가진 분들에게 필요한 치료인지 명확히 알려드릴게요. 같이 살펴보러 갈까요? 감기 개선에 도움을 주는 수액치료 감기에 걸리면 대부분 잠을 자거나 약을 먹는 형태로 증상 관리를 하곤 하죠. 사실 감기는 바이러스 감염으로 발병하기 때문에 기본적으로 치료제보다는 증상을 완화하는 데 초점이 맞춰져요. 특히 감기 증상 중 고열, 피로, 탈수 등이 심할 때 수액 치료가 증상 완화에 크게 기여할 수 있어요. 수액을 맞으면 몸이 가볍게 느껴지고 감기 증상 개선에 도움이 됩니다. 수액치료는 특정 상황에서 압도적으로 유리한 ...2025-03-21
• 맑은서울이비인후과[별내이비인후과] 환절기에 감기에 쉽게 걸리는 이유는?안녕하세요 별내이비인후과 맑은서울이비인후과입니다. 요즘 낮엔 덥고 밤엔 쌀쌀한 날씨 때문에 뭘 입어야 할지 고민이 참 많죠? 이런 날이 이어지면 어김없이 등장하는 불청객이 하나 있는데요, 바로 환절기 감기입니다. "왜 매년 이맘때만 되면 감기에 잘 걸릴까?"라고 궁금해하셨던 분들 많을 거예요. 이번 글에서는 환절기에 감기가 잘 걸리는 이유를 정리하고, 증상과 예방 방법까지 속 시원하게 알려드리려고 합니다. 아는 것이 힘! 이 글을 끝까지 읽으시면 감기에 걸릴 위험을 훨씬 줄일 수 있는 방법까지 얻어 가실 수 있을 거예요. 그럼 바로 시작해 볼게요! 왜 환절기에 감기가 잘 걸릴까? 환절기는 계절이 바뀌는 시기를 의미하죠. 환절기 하면 낮과 밤의 기온차가 크고 변덕스러운 날씨가 가장 먼저 떠오릅니다. 습도가 높아지거나 낮아지기도 해서 체감온도가 기온과 차이가 있을 수 있습니다. 봄에는 꽃가루 등의 알레르기를 유발하는 요인이 증가하기도 합니다. 온도 차가 크면 우리 몸은 체온을 일정하게 유지하기 위해 에너지를 매우 많이 쓰게 됩니다. 문제는 이 과정에서 면역력이 떨어질 수 있다는 것! 게다가 환절기엔 공기 중 습도도 특히 ...2025-03-19
• 맑은서울이비인후과[구리이비인후과] 후각장애도 여러 종류가 있습니다안녕하세요 구리이비인후과 맑은서울이비인후과입니다. 오늘은 후각장애에 대해 자세히 알아보려고 합니다. 후각장애는 단순히 냄새를 맡지 못하는 것 이상의 문제로, 우리 삶의 질에 큰 영향을 미치는 상태입니다. 특히 요즘같이 대기오염과 여러 감염 질환이 흔한 환경에서는 더욱 관심을 가져야 합니다. 오늘 글에서는 후각장애가 무엇인지, 어떤 종류가 있는지부터 증상, 진단, 그리고 대처 방법까지 체계적으로 담았으니 끝까지 함께해 주세요. 후각장애는 무엇일까? 후각장애는 냄새를 인식하거나 구분하는 능력이 저하되거나 사라지는 상태를 말합니다. 이 장애는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 후각 기능의 손실은 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 후각장애는 크게 두 가지 유형으로 나눌 수 있습니다. 하나는 후각이 완전히 상실되는 '무후각증'이며, 다른 하나는 냄새를 제대로 인식하지 못하거나 왜곡되어 인식되는 '후각 왜곡증'입니다. 후각장애의 원인은 여러 가지가 있습니다. 가장 흔한 원인 중 하나는 감기나 독감과 같은 호흡기 감염으로, 이러한 감염은 비염이나 부비동염을 유발하여 후각에 영향을 줄 수 있습니다. ...2025-03-14

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