맑은서울이비인후과 네이버 블로그에 연재 중인 건강 칼럼 527편입니다.

• 맑은서울이비인후과[의정부이비인후과] 청각장애는 어떻게 판단할까?안녕하세요 의정부이비인후과 맑은서울이비인후과입니다. 혹시 주변에 예전보다 말을 잘 못 들은 것 같다며 귀나 청력에 대해 걱정하는 사람이 있나요? 아니면 본인이 점점 듣는 게 힘들어지고 있진 않은가요? 이런 일이 반복된다면, 단순히 피곤하거나 소음 때문이 아닌 더 심각한 문제일 수 있습니다. 특히 청력을 둘러싼 문제는 나이와 상관없이 생활의 질에 큰 영향을 주는데요, 그래서 오늘은 청각장애의 진단 기준, 그리고 대처 방법에 대해 이야기해 보려고 합니다. 많은 분들이 청각장애를 가볍게 여기거나, 대처 방법을 몰라 시간을 놓치기도 하거든요. 삶에 바로 적용할 수 있는 실용적인 정보들로 가득 채웠으니 끝까지 확인해 보세요! 어떤 사람들이 청력 검사가 필요할까요? 청각 문제가 단순히 나이가 많은 사람들만의 문제라고 생각하기 쉽지만, 사실 그렇지 않아요. 직업적으로 큰 소음 환경에 노출되는 사람, 예를 들어 공사장이나 클럽에서 일하는 사람들은 높은 소음으로 인해 청력이 손상될 위험이 크죠. 또, 음악을 너무 크게 듣거나 이어폰 사용을 자주 하는 젊은 층도 청각에 무리가 갈 수 있어요. 그리고 분명한 이유 없이 귀에서 울림(이명)이 느껴...2025-03-12
• 맑은서울이비인후과[노원이비인후과] 임산부도 나잘스프레이 사용해도 될까?안녕하세요 노원이비인후과 맑은서울이비인후과입니다. 임산부라는 특별한 시기를 보내면서 코막힘 같은 불편함까지 겹친다면 정말 힘든 시간을 견뎌야 합니다. 혹시 지난밤에도 제대로 숨쉬기 힘든 상황 때문에 잠을 설치셨나요? 대부분의 임산부들은 이러한 불편함을 같거나 비슷한 방식으로 마주하고 있습니다. 그런데 문제는 임산부라는 특수한 신체 상태 때문에 쉽게 약물이나 스프레이를 사용하기 망설여진다는 점이에요. 특히, 코막힘 완화에 효과적인 나잘스프레이는 임산부도 사용해도 괜찮은지 많은 질문과 고민이 뒤따릅니다. 오늘 이 글에서는 임산부가 나잘스프레이를 사용할 수 있는지, 안전한 사용 방법과 주의할 점까지 꼼꼼히 짚어보려고 해요. 바로 알아볼까요? 코막힘은 단순 불편함 이상의 문제 임신 중 코막힘은 작은 불편함 같아 보이지만, 사실 그 이상의 영향을 미칠 수도 있어요. 주로 임신성 비염이 원인으로, 호르몬 변화와 혈류량 증가로 인해 코 점막이 부어오르는 현상이 발생합니다. 이로 인해 산소 섭취가 힘들어지면 숙면 부족이나 심리적 스트레스까지 연결될 가능성이 높아요. 게다가 산소흡입 문제가 심해지면 태아에게도 영향을 줄 수 ...2025-03-07
• 맑은서울이비인후과[민락동 이비인후과] 부비동염의 원인과 증상은?안녕하세요 민락동 이비인후과 맑은서울이비인후과입니다. 요즘 봄을 맞이하려고 날씨가 급변하고 있습니다. 환절기라 그런지, 코가 계속 답답하고 숨쉬기 힘들다는 분들 많으시죠? 사실 이런 증상들 그냥 감기라고 생각하고 넘어가기 쉬운데요. 만약 이런 상태가 계속된다면 '부비동염'을 의심해 볼 필요가 있어요. 우리가 흔히 알고 있는 축농증이 바로 이 부비동염의 한 형태인데요, 방치하면 생각보다 심각한 문제로 이어질 수도 있답니다. 오늘 글에서는 부비동염의 원인부터 주요 증상, 그리고 예방과 관리법까지 정리해 보겠습니다. 부비동염의 원인 부비동염은 코 안쪽의 비강과 바로 연결된 부비동이라는 공간에 염증이 생긴 상태를 말해요. 여기서 문제가 생기면 제대로 된 공기 순환이나 점액 배출이 안 되면서 염증이나 감염이 생기는 것이죠. 1. 바이러스 감염 감기와 같은 상기도 감염이 바이러스에 의해 발생하면, 부비동의 점막이 부풀어 오르고 염증이 생깁니다. 이로 인해 부비동의 배출구가 막히고, 점액이 고이게 되어 세균 감염의 위험이 증가합니다. 2. 세균 감염 바이러스 감염 후에 세균이 부비동에 침투하여 감염을 일으킬 수 있습니다. ...2025-03-05
• 맑은서울이비인후과[의정부 감기] [의정부기관지염] 기침과 가래, 감기 아닌 기관지염일 수도안녕하세요 맑은서울이비인후과입니다. 의정부 감기, 의정부기관지염 치료를 찾고 계시나요? 오늘은 감기와 오인하기 쉬운 기관지염에 대한 이야기를 가져왔습니다. 특히 기침과 가래가 길게 이어질 때, "이게 단순 감기일까?" 하는 고민 한 번쯤 해보셨을 거예요. 기관지염의 증상을 어떻게 대처하고 예방하면 좋을지에 대해 자세히 알려드릴게요. 건강은 작은 세심한 관리에서 시작됩니다. 오늘 글을 통해서 기관지 건강을 챙기는 유익한 정보들을 가져가세요. 기관지염 왜 알아둬야 할까? 기침이나 가래는 누구나 한 번쯤 겪는 흔한 증상이잖아요. 그러다 보니 대부분 "아, 그냥 감기겠지" 하고 넘어가는 경우가 많아요. 그런데 문제는 이런 증상이 2주 이상 지속되거나 점점 심해지는 경우입니다. 단순 감기라면 시간이 지날수록 증상이 호전되기 마련인데, 기관지염일 땐 이게 더 심해질 수 있거든요. 특히, 기관지염은 기관지 내부에 염증이 생기며 호흡기 기능에 큰 영향을 미쳐요. 초기라면 약간의 불편함으로 끝날 수 있지만 방치하면 폐렴으로 진행될 가능성도 있습니다. 어떠한 경우에 폐렴으로 진행이 되는 것일까요? 첫째, 적절한 치료를 받...2025-02-28
• 맑은서울이비인후과[의정부 이석증] 춥다고 실내에만 있으면 이석증 위험!안녕하세요 맑은서울이비인후과입니다. 의정부 이석증 치료를 찾고 계시나요? 요즘 아침과 낮 기온의 등락폭이 커져서 컨디션 관리가 어려워지고 있습니다. 추운 날씨 때문에 실내에만 계시는 분들이 많으시더라고요. 겨울에는 실내 생활이 길어질수록 이석증의 위험도가 높아질 수 있습니다. 이석증은 귓속의 작은 구조물이 문제를 일으키면서 어지럼증을 유발하는 병이에요. 날씨가 추워지면 활동량이 줄어들고, 이석증 위험이 더 높아진다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘 글에서는 실내생활과 이석증의 연관관계와 어떻게 관리해야 할지에 대해서 심도 있게 다루어 보겠습니다. 겨울철 실내 생활은 또 다른 문제를 만든다? 추운 날씨엔 실내에만 머무는 시간이 길어지면서 움직임이 부족하게 되면 몸 전체의 혈액 순환이 둔화되고 각종 신체 균형이 깨질 수 있어요. 이런 환경이 '이석증' 같은 질환의 위험을 높인다고 여러 연구에서 증명되고 있답니다. 이석증은 귀안에 있는 작은 돌조각 같은 구조물이 제자리에서 이탈하며 어지럼증을 유발하는데요. 활동량이 적으면 이석을 지탱하는 근육과 신경이 약해져 이런 일이 발생할 확률이 커져요. 특히나 겨울은 비타...2025-02-26
• 맑은서울이비인후과[의정부 편도결석] 양치를 해도 입 냄새가 심하다면?안녕하세요 맑은서울이비인후과입니다. 의정부 편도결석 치료를 찾고 계시나요? 그렇다면 요즘 입 냄새 때문에 자꾸 신경이 쓰이는 순간들이 생기셨을 것 같습니다. 아무리 열심히 양치질을 해도 입에서 나는 불쾌한 냄새는 결코 무시할 수 없는 큰 스트레스 중 하나가 됩니다. 특히 중요한 면접이나 약속이 있는 날이라면 더더욱 난감해질 수 있어요. 입 냄새의 원인은 너무나 다양합니다. 오늘은 그중에서도 많이 간과되지만 강력한 원인일 수 있는 "편도결석"을 중점적으로 이야기해 보려 합니다. 편도결석의 발생 원인부터 예방법까지 낱낱이 파헤쳐서, 여러분이 입 냄새 고민에서 벗어나는 데 도움을 드리고 싶습니다. 입 냄새의 원인, 혹시 잘못 짚고 있다면? 입 냄새는 단순히 양치질을 제대로 안 해서 나는 게 아닐 수 있습니다. 사실 입 냄새를 유발하는 주요 원인이 구강건조증, 잇몸질환, 위장 문제 등 정말 여러 가지라는 건 많이 알려져 있죠. 그런데 그중에서도 많은 사람들이 놓치고 있는 게 바로 '편도결석'입니다. 편도결석은 말 그대로 '작은 돌'처럼 보이는 결석으로, 편도의 틈새에 음식물 찌꺼기와 세균이 뭉쳐 형성되는 ...2025-02-21
• 맑은서울이비인후과[의정부 이명] 겨울에 이명이 심해지는 이유는?안녕하세요 맑은서울이비인후과입니다. 의정부 이명 치료를 찾고 계셨나요? 그렇다면 지금 이명에 대한 증상으로 일상의 불편을 겪고 계실 것 같습니다. 윙~ 하는 소리가 더 심해지거나, 조용한데도 귀에서 뭔가 들리는 것 같아서 답답했던 순간 말이에요. 사실 이런 증상은 ‘이명’이라고 부르는데, 겨울철에 유독 많아지거나 심해지는 경우가 많습니다. 왜 그럴까 궁금하시죠? 그래서 오늘은 "겨울철 이명이 왜 심해지는지, 어떻게 관리하고 예방할 수 있는지"를 속 시원하게 풀어드리려고 합니다. 왜 겨울에 이명이 심해질까? 귀에서 들리는 이명 소리, 처음엔 지나가는 소리라고 생각할 수 있어요. 그런데 이게 겨울철에 더 자주 또는 강하게 들린다면 단순 현상이 아니라 몸 건강 신호일 수 있습니다. 겨울은 날씨 변화뿐 아니라 혈액순환, 신경계 상태까지 신체에 많은 영향을 주는 계절이에요. 추운 날씨로 인한 혈액순환 문제나 면역저하가 귀에도 영향을 미친다는 사실, 알고 계셨나요? 추운 날씨를 견디려다 보면 혈관이 수축되고, 귀로 전달되는 산소와 영양 공급이 떨어질 수밖에 없어요. 또한 조용한 환경에서 이명 소리를 더 뚜렷하게 느끼는 경우도...2025-02-19
• 맑은서울이비인후과[의정부비염] 비염수술이 필요한 경우는?안녕하세요 의정부비염에 대한 궁금증을 풀어드리는 맑은서울이비인후과입니다. 코가 막혀서 밤잠 설치거나 아침마다 재채기와 콧물로 힘드신 분들 많죠? 요즘엔 비염 환자가 많아지면서 치료에 대한 관심도 높아졌는데요. 비염 하면 '그냥 참으면 되지!'라고 가볍게 넘기는 경우도 많지만, 증상이 점점 악화되면 일상생활에 큰 불편함을 줄 수 있어요. 특히 약물로도 호전되지 않는 비염이라면 수술적 치료가 필요한 경우도 생기곤 하죠. 오늘은 비염수술이 필요한 경우는 어떤 상황인지, 또 비염 악화를 어떻게 예방할 수 있는지 알아보려고 합니다. 자신의 건강 상태를 점검하고 적절한 치료 방법을 파악하는 데 참고가 되길 바랄게요! 비염, 왜 신경 써야 할까요? 비염은 단순히 코막힘으로 끝나는 문제가 아니에요. 만성적으로 지속되면 머리가 무겁고 집중력이 저하되는 문제를 초래할 수 있죠. 게다가 수면의 질을 떨어뜨려 피로가 쌓이고, 심하면 수면 무호흡 증후군으로도 이어질 수 있어요. 또 재채기와 콧물로 인해 정상적인 일상생활도 어려워질 수 있어요. 특히 알레르기성 비염은 환경 변화에 따라 증상이 반복되기 때문에 스트레스까지 유발하기도 ...2025-02-14
• 맑은서울이비인후과독감으로 인한 합병증 독감 접종으로 예방하세요 [의정부독감]안녕하세요 의정부독감에 대한 해답을 드릴 맑은서울이비인후과입니다. 요즘 독감에 대한 무서움이 피부로 와닿는 것 같습니다. 요즘 독감 관련 뉴스도 자주 보이고, 유명 연예인의 연이은 독감 합병증 사망 소식에 애도의 시간이 길어지고 있습니다. 그래서인지 많은 분들이 독감 예방에 대한 관심이 커지고 있는 것 같아요. 독감은 단순한 감기가 아니라 심각한 건강 문제로 이어질 수 있는 아주 위험한 바이러스 질환입니다. 오늘은 "독감이 우리의 건강에 어떤 영향을 줄 수 있는지", "예방접종으로 이를 어떻게 막을 수 있는지"에 대해 이야기해 보려고 해요. 이 글을 통해 독감과 그 합병증에 대한 이해를 높이고, 예방접종을 고려해야 하는 이유를 확실히 알려드리겠습니다. 독감, 그냥 지나칠 수 없는 이유 감기와 자주 헷갈리지만, 독감은 훨씬 더 심각한 증상과 영향력을 가진 병이에요. 일반 감기는 며칠 쉬면 낫는 경우가 많지만, 독감은 고열, 근육통, 심한 피로감을 유발하며 회복에도 더 오래 걸립니다. 그런데 문제는 여기서 끝이 아니라는 것! 독감은 심각한 합병증으로 이어질 수 있어요. 예를 들어, 폐렴, 기관지염 같은 호흡기 질환...2025-02-12
• 맑은서울이비인후과목이 붓고 아프면 편도선염? [노원이비인후과]안녕하세요 노원이비인후과 맑은서울이비인후과입니다. 온도가 급격하게 내려가는 요즘, 목의 통증과 발열 등으로 고통받는 분들이 많아지고 있습니다. 그런 상황에 적절히 대처하지 못하면 질병이 악화되거나 심한 경우 수술까지도 이어질 수 있답니다. 오늘은 목이 붓고 아플 때 의심할 수 있는 대표적인 질환인 편도선염에 대해 알아보려고 해요. 왜 이런 증상이 생기는지, 어떻게 관리해야 할지, 그리고 예방할 수 있는 방법까지 하나씩 확인해 보겠습니다. 편도선염의 증상 편도선염은 편도에 염증이 생기는 질환으로, 여러 가지 증상이 동반됩니다. 1. 목 통증 편도선염의 가장 일반적인 증상으로, 목이 아프고 삼키기 어려운 느낌이 듭니다. 이는 염증으로 인해 편도가 부풀어 오르기 때문입니다. 2. 발열 체온이 상승하여 열이 나는 경우가 많습니다. 이는 신체가 감염에 대응하기 위해 면역 반응을 일으키기 때문입니다. 3. 구취 입에서 불쾌한 냄새가 나는 경우가 있습니다. 이는 편도에 고름이 생기거나 세균이 증식하면서 발생할 수 있습니다. 4. 귀 통증 목과 귀는 신경적으로 연결되어 있어, 목의 통증이 귀로 방사될 수 있습니다. 6. 두통, 피로감, 식욕 감소 ...2025-02-07
• 맑은서울이비인후과코피가 자주 난다면? [민락동이비인후과]안녕하세요 민락동이비인후과 맑은서울이비인후과입니다. 요즘 아침저녁으로 공기가 무척 차갑습니다. 이렇게 기온이 내려가면 콧속이 건조해져 불편함이 동반되곤 합니다. 특히, 겨울엔 코피로 고생하는 사람들이 늘어나곤 하는데요, 코피는 단순히 '건조해서', '코를 잘못 만져서'라는 이유로 발생할 수도 있지만, 때로는 건강 문제의 신호일 수도 있답니다. 그렇기 때문에 주의 깊게 관리하고 올바르게 대처하는 방법을 알아두는 게 중요해요. 오늘 이 글에선 코피가 자주 나는 원인부터 이를 효과적으로 관리하고 예방할 수 있는 방법까지, 정보를 모아보겠습니다. 코피, 그냥 지나치면 안 되는 이유 코피는 누구나 한 번쯤 겪어봤을 만큼 흔한 증상이에요. 하지만 이것을 단순한 일로 치부하고 넘어가는 건 위험할 수도 있어요. 코 속은 외부 공기가 몸 안으로 들어가는 관문인데요, 이곳에 문제나 출혈이 발생했다는 건 단순히 마찰 때문일 수도 있지만 건강 이상을 나타내는 징조일 수 있어요. 특히 겨울철엔 난방으로 공기가 건조해지고, 바이러스 감염으로 인해 점막이 약해지기 쉽거든요. 또, 코피가 반복되거나 특정 상황에서만 발생한다면 더...2025-02-05
• 맑은서울이비인후과명절에 많은 사람이 모이면 감기 바이러스 주의! [구리이비인후과]안녕하세요 구리이비인후과 맑은서울이비인후과입니다. 명절, 가족들과의 만남을 즐기셨나요? 하지만 이 시기에는 한 가지 놓치지 말아야 할 주의 사항이 있습니다. 바로 감기 바이러스인데요. 명절처럼 많은 사람이 한자리에 모이는 경우 감기와 같은 바이러스가 쉽게 확산될 가능성이 높아집니다. 특히 요즘같이 면역력이 떨어지기 쉬운 계절에는 더 주의가 필요하죠. 오늘은 감기 바이러스 예방법을 자세히 여러분께 공유하려고 합니다. 왜 명절에 감기 바이러스에 주의해야 하나요? 명절처럼 여러 세대가 한 공간에 모이는 상황은 바이러스 확산에 최적의 환경이에요. 특히 요즘같은 계절에는 감기 바이러스가 더 왕성하게 활동하기 때문에 전염 위험이 훨씬 높아지죠. 어린아이부터 어르신까지 감기에 걸리기 쉬운 대상이 모두 모이는 경우, 한 사람만 감기에 걸려있어도 전염 속도가 빠르게 퍼질 수 있습니다. 명절에는 이동이 많아 피로가 누적되고, 면역력도 평소보다 약해진 상태가 되기 쉬워요. 또한 음식을 공유하거나 대화를 나누는 시간도 긴 편이라 미세한 침방울(비말)을 통해 바이러스가 쉽게 전파됩니다. 건강한 사람도 명절 기간 과도한 스트레스와 수면 부...2025-01-31

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