맑은서울이비인후과 네이버 블로그에 연재 중인 건강 칼럼 527편입니다.

• 맑은서울이비인후과감기와 독감 그리고 폐렴의 차이는? [진접이비인후과]안녕하세요 진접이비인후과 맑은서울이비인후과입니다. 여러분! 요즘 외부 온도가 더욱 내려가면서 감기, 독감, 폐렴과 같은 호흡기 질환에 걸리기 쉬운 시기가 되었습니다. 하지만 감기, 독감, 폐렴은 초기 증상이 비슷해 보일 수 있어서 서로 헷갈리는 경우가 많아요. 그래서 오늘은 이 세 가지 질병의 차이점과 특징을 알아보려고 합니다. 오늘 글을 잘 기억하신다면, 겨울철 건강을 지키는 데 큰 도움이 되실 거예요. 그럼 시작해 볼까요? 감기, 독감, 폐렴의 차이점을 이해해야 하는 이유 요즘처럼 기온차가 심한 기간에는 누구나 감기, 독감, 폐렴 같은 호흡기 질환에 쉽게 노출될 수 있습니다. 위의 세 질환은 증상이 비슷해서 혼동이 될 수 있지만, 각각의 특징을 잘 이해하면 적절한 대응이 가능합니다. 독감이나 폐렴은 조기에 적절한 조치를 취하지 않으면 심각한 건강 문제로 이어질 수 있어요. 따라서 각 질환의 정보를 알고 있는 것은 중요하죠. 예방이 최선이지만 이미 증상이 생겼다면 어떻게 대처해야 하는지도 준비되어 있습니다. 하나하나 알아보며 건강 관리에 도움 되는 정보들을 얻어 가시길 바랍니다. 감기, 독감, 폐렴의 유사점과 차이점 감기, 독감,...2024-12-18
• 맑은서울이비인후과겨울철만 되면 어지럽다면? 이석증 치료법 [포천이비인후과]안녕하세요 포천이비인후과 맑은서울이비인후과입니다. 여러분 겨울철이 되면 쉽게 어지럽거나 머리가 빙빙 도는 느낌이 있으신가요? 많은 분들이 겨울만 되면 어지럼증을 겪으시곤 합니다. 오늘은 추운 겨울철에 더 심해질 수 있는 "이석증"에 대한 이야기를 해보려고 합니다. 이석증이 무엇인지, 왜 발생하는지, 그리고 어떻게 치료할 수 있는지에 대해 알려드리려고 합니다. 오늘 포스팅을 통해 이석증을 이해하고, 겨울철 어지럼증을 예방하고 관리하는 데 도움이 되시길 바랍니다. 이석증이란 무엇일까? 이석증은 귀안의 작은 돌멩이, 즉 칼슘 입자가 제 위치를 벗어나면서 귀안의 평형 감각을 잃게 만드는 질환입니다. 이 작은 돌이 귀안을 떠돌아다니며 어지럼증을 유발하는데요. 겨울철에 이석증이 더 심해지는 이유는 무엇일까요? 바로 추위로 인한 혈액 순환 문제와 기온 차이 때문입니다. 이로 인해 몸의 평형 기전이 더 민감하게 반응하게 되어 어지럼증이 발생할 확률이 높아집니다. 어지럼증은 단순한 불편함뿐만 아니라 낙상의 위험까지 동반할 수 있어 주의가 필요합니다. 이석증의 발생 원인과 증상 <원인> 1. 이석의 이동 귀의 내이(전정기...2024-12-13
• 맑은서울이비인후과인후건조증 ! 목이 마르고 마른기침이 나온다면? [의정부이비인후과추천]안녕하세요 환자 중심의 진료와 따듯한 서비스로 여러분의 건강을 지키는 맑은서울이비인후과입니다. 겨울의 중심에 오면서 목 상태가 안 좋다는 분들이 많습니다. 그중에서도 인후건조증 때문에 괴로운 분들이 눈에 띄는데요. 마치 사막을 걷는 듯한 목 마름과 마른기침으로 고생하시는 분들, 그 고통을 줄여드리고자 오늘 포스팅을 준비했습니다. 의정부이비인후과추천! 맑은서울이비인후과에서는 인후건조증의 원인과 관리 방법에 대해 자세히 설명 드리겠습니다. 인후건조증의 원인 목이 마르고 마른기침이 자주 나오는 인후건조증, 다들 한 번쯤은 경험해 보셨을까요? 인후건조증이라는 이름은 생소하셔도 인후건조증의 증상은 우리 일상을 자주 침범하곤 합니다. 인후건조증은 목구멍(인후)의 점막이 건조해지는 상태를 말합니다. 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 그렇다면 주요 원인을 살펴보겠습니다. <환경적 요인> 건조한 공기, 특히 겨울철 난방으로 인해 실내 공기가 건조해질 때 발생할 수 있습니다. 담배 연기나 오염된 공기도 인후건조증을 유발할 수 있습니다. <신체적 요인> 충분한 수분 섭취가 이루어지지 않을 경우 인후가 건조해질 ...2024-12-11
• 맑은서울이비인후과노란 콧물과 코막힘이 심하다면? 부비동염일 수도 있습니다 [연천이비인후과]안녕하세요 연천이비인후과 맑은서울이비인후과입니다. 여러분! 코가 막히고, 머리가 지끈거리고, 잠 못 이루는 밤들이 계속되어 힘드신가요? 겨울의 중심에 들어서면서 부비동염으로 고생하시는 분들이 많아졌습니다. 부비동염은 축농증이라고도 부르며 일상 생활을 방해하는 불편한 증상들을 유발하는 질환입니다. 그래서 우리는 부비동염의 증상을 잘 알고 잘 대비해야 합니다. 오늘은 이 부비동염의 증상과 원인, 그리고 치료 방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 부비동염이란 무엇일까요? 부비동염은 비강 주변에 있는 부비동에 염증이 생기는 질환이에요. 이 염증은 감기, 알레르기, 세균 감염 등 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 부비동에 염증이 생기면 코막힘, 두통, 얼굴 통증 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 특히, 콧물이 노란색이나 녹색으로 변하면서 심한 냄새가 나는 경우도 있습니다. 그리고 부비동염은 급성과 만성으로 나뉘는데, 급성은 보통 감기나 알레르기에서 시작되고, 만성은 장기적인 염증이나 알레르기, 구조적인 문제가 원인이 될 수 있답니다. 이런 여러 특징 때문에 부비동염은 일상 생활에 큰 지장을 줄 수 있어요. 부비동염의...2024-12-06
• 맑은서울이비인후과겨울에 심해지는 돌발성 난청, 어떻게 치료하나요? [양주이비인후과]안녕하세요 양주이비인후과 맑은서울이비인후과입니다. 요즘 공기가 한층 차가워졌습니다. 겨울철 심해지는 질병들 중 돌발성 난청에 대해서 이야기해 보려고 합니다. 일상을 보내시다가 귀에서 이상한 소리가 나거나 물에 들어간 듯 답답한 증상을 느끼신 적이 있으신가요? 돌발성 난청은 생각보다 많은 사람들이 겪고 있는데, 이게 그냥 단순한 문제로 지나치면 큰일 날 수도 있습니다. 그래서 오늘 포스팅에서는 돌발성 난청이란 무엇인지, 왜 빨리 치료해야 하는지, 그리고 치료방법에는 어떤 것들이 있는지 다뤄보려 합니다! 돌발성 난청은? 돌발성 난청, 처음 들어본 사람도 있을 텐데요, 귀 깊은 곳에서 생기는 청각 문제로 갑자기 소리가 잘 안 들리는 상황을 말합니다. 보통 한쪽 귀에서 생기지만 드물게 양쪽 귀에도 생길 수 있습니다. 특히 겨울철에 더 잘 발생하는 이유는 아직도 많은 연구가 이뤄지고 있지만, 추운 날씨가 혈액순환에 영향을 주는 것과 겨울철 유행하는 감기 나 독감 이후 난청으로 이어진 사례들을 볼 때 질환들이 연관관계가 있을 수 있습니다. 돌발성 난청은 빠른 치료가 시행되지 않으면 영구적인 청력 손실로 이어질 수 있어서 그만큼 빨리...2024-12-04
• 맑은서울이비인후과기침이 오래간다면? 만성기침? [포천이비인후과]안녕하세요 포천이비인후과 맑은서울이비인후과입니다. 날씨가 변하면서 기침이 멎지 않아 고민하는 분들이 많이 계실 텐데요. 기침이 길어지면 단순한 감기가 아니라 만성기침일 수 있습니다. 이 글에서는 만성기침의 원인, 증상, 예방법, 그리고 대처 방법 등을 자세히 알아보려고 합니다. 만성 기침 때문에 고생하시는 분들께 유용한 정보를 제공하여 건강을 관리하는 데 도움을 드리고자 합니다. 이제 본격적으로 시작해 볼까요? 만성기침의 증상 만성기침은 일반적으로 8주 이상 지속되는 기침을 말하며 다양한 증상이 나타납니다. 1. 지속적인 기침 기침이 8주 이상 지속되며, 간헐적이거나 지속적으로 발생할 수 있습니다. 2. 가래 기침과 함께 가래가 동반될 수 있으며, 가래의 색상이나 양은 원인에 따라 다를 수 있습니다. 3. 호흡 곤란 기침이 심해지면 호흡이 어려워질 수 있습니다. 4. 흉통 기침으로 인해 가슴에 통증이 느껴질 수 있습니다. 5. 수면 방해 기침이 심할 경우 수면에 방해가 되어 피로감을 유발할 수 있습니다. 5. 후비루 기침과 함께 목 뒤에서 점액이 흐르는 느낌이 들 수 있습니다. 만성 기침의 원인 1. 만성 기관지염 흡연이나 대기오염, 먼지...2024-11-29
• 맑은서울이비인후과겨울철 감기 예방하는 방법! [의정부이비인후과]안녕하세요 의정부이비인후과 맑은서울이비인후과입니다. 추운 겨울이 본격적으로 시작되면서 다들 감기 대비는 잘 하고 계신가요? 겨울철은 기온이 뚝 떨어지고 건조해지면서 감기에 걸리기 딱 좋은 시기인데요. 이맘때쯤이면 감기로 고생하시는 분들이 많습니다. 그래서 오늘 포스팅에서는 감기를 확실히 예방하는 방법을 알아보겠습니다. 감기 예방이 중요한 이유! 겨울철에는 추운 날씨와 건조한 환경 때문에 감기 바이러스가 더 잘 작동합니다. 게다가 실내에서 난방을 많이 하니까 습도는 낮아지고, 바이러스가 더 쉽게 번지게 돼요. 감기 걸리면 일상 생활은 물론이고, 학업이나 업무에도 큰 영향을 줄 수밖에 없습니다. 또 기저 질환이 있는 분들이나 면역력이 약한 어린이나 노약자에게는 감기가 심각한 문제로 이어질 수 있어요. 그래서 미리미리 예방하는 게 정말 중요해요. 감기에 취약해지는 이유 1. 스트레스는 만병의 근원이라고 하죠. 면역체계를 악화시키는 스트레스는 감염에 대한 저항력을 떨어뜨립니다. 2. 수면 부족 수면은 우리 몸을 지키는 최전방과 같습니다. 수면 부족은 모든 질병이 우리 몸으로 프리패스하게 하는 것과 같습니다. 잠을 자고 일어...2024-11-27
• 맑은서울이비인후과만성중이염! 왜 생길까요? [민락동이비인후과]안녕하세요 민락동이비인후과 맑은서울이비인후과입니다. 오늘은 많은 사람들을 힘들게 하는 질환인 "만성중이염"에 대해 알아보겠습니다. 중이염을 겪으셨다면 두려운 질환이고, 귀 질환을 겪지 않으셨다면 익숙하지 않으실 수 있습니다. 그래서 오늘 글에서는 만성중이염이 무엇인지, 왜 생기는지, 어떻게 대응해야 하는지 자세히 설명해 드리겠습니다. 만성중이염에 대한 이해를 높이고, 관련 문제를 해결할 수 있는 유용한 정보를 얻어 가셨으면 좋겠습니다. 만성중이염은 무엇이며 원인은 무엇일까? 만성 중이염은 중이(귀의 중간 부분)에 염증이 지속적으로 발생하는 상태를 말합니다. 이 질환은 일반적으로 급성 중이염이 반복되거나 치료되지 않은 경우에 발생하며, 중이의 구조적 변화와 기능적 손상을 초래할 수 있습니다. 만성 중이염의 원인을 살펴보겠습니다. 1. 반복적인 급성 중이염 급성 중이염이 자주 발생하면, 중이에 지속적인 염증이 생기고, 이로 인해 만성 중이염으로 발전할 수 있습니다. 2. 이관 기능 장애 중이는 귀와 인후를 연결하는 이관(유스타키오관)과 연결되어 있습니다. 이관의 기능이 저하되면 중이의 압력이 불균형해지고, 이로...2024-11-22
• 맑은서울이비인후과수면장애의 종류는 어떤 것들이 있을까요? [의정부이비인후과]안녕하세요 의정부이비인후과 맑은서울이비인후과입니다. 요즘 잠을 제대로 못 자서 힘드신 분들 많으시죠? 최근 수면의 중요성이 더욱 대두되면서 수면장애에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 그래서 오늘은 다양한 종류의 수면장애와 그 증상, 그리고 치료 방법에 대해 이야기해 보려고 합니다. 오늘 포스팅을 통해 여러분이 수면장애에 대해 좀 더 이해하고, 필요하다면 적절한 조치를 취할 수 있도록 도움을 드리고자 합니다. 자, 그럼 이제 본론으로 들어가서 하나씩 살펴볼까요? 수면장애의 정의와 진단 방법 수면장애는 수면의 질, 양, 주기 등에 문제가 생겨 정상적인 수면을 방해하는 상태를 말합니다. 이는 개인의 일상생활에 영향을 미치며, 신체적, 정신적 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 수면장애의 진단은 다음과 같은 방법으로 이루어질 수 있습니다: 첫째, 의료진은 환자의 수면 패턴, 수면의 질, 수면 중 발생하는 문제(예: 자주 깨는지, 낮 동안의 졸림 등)에 대한 정보를 수집합니다. 이를 위해 수면 일지를 작성하도록 요청할 수 있습니다. 둘째, 신체 검사를 통해 수면장애와 관련된 신체적 문제를 확인할 수 있습니다. 예를 들어, 비만, 목의 ...2024-11-20
• 맑은서울이비인후과임산부 이석증 주의보! [동두천이비인후과]안녕하세요 동두천이비인후과 맑은서울이비인후과입니다. 여러분! 혹시 임신중에 어지럼증을 겪고 계시진 않으신가요? 오늘은 임산부 이석증에 대해서 이야기를 해볼까 합니다. '임산부 이석증'에 대해 자세히 알아보고, 어떻게 개선할 수 있는지에 대해 소개하려고 합니다. 임산 중 겪는 이석증, 더욱 위험합니다. '이석증'은 귀 안쪽에 있는 작은 돌 같은 물질인 '이석'이 원래 자리에서 떨어져 나가면서 생기는 질환입니다. 이 질환은 어지럼증을 일으켜서 일상 생활에 큰 불편함을 초래합니다. 임산부의 경우, 이석증이 발생하면 상황이 더욱 위험해질 수 있습니다. 임신 중 어지럼증이 발생하면 자칫 넘어지거나 부딪치는 등의 위험이 따를 수 있기 때문이에요. 임산부이석증은 임산부의 일상생활에 큰 영향을 미칩니다. 어지럼증으로 인해 일상적인 움직임이 어려워지거나 불안감을 증가시킬 수 있습니다. 평범한 일을 하는 것조차 힘들어질 수 있습니다. 하지만 다행히도 이석증은 적절한 치료와 관리를 통해 충분히 극복할 수 있습니다. 임산부 이석증의 원인 임신 중 겪는 이석증의 원인을 살펴보겠습니다. 1. 호르몬 변화입니다. 임...2024-11-15
• 맑은서울이비인후과비밸브재건술은 왜 필요할까요? [하남이비인후과]안녕하세요 하남이비인후과 맑은서울이비인후과입니다. 요즘 숨쉬기가 불편하다고 느끼는 분들을 위해 오늘 포스팅을 준비했어요. 코막힘 때문에 고생하는 분들 많으시죠? 특히 요즘처럼 계절이 바뀔 준비를 하는 시기에는 더욱 심해지는 것이 코질환입니다. 다행히 비밸브재건술을 통해 도움을 받을 수 있는 분들이 있습니다. 오늘 글에서는 비밸브재건술에 대해 자세히 설명하고, 왜 이 수술이 필요한지, 어떤 효과가 있는지 정리해 드릴게요. 자, 그럼 바로 시작해 볼까요? 비밸브재건술이 무엇인가요? 이제 본격적으로 비밸브재건술에 대해 알아보겠습니다. 비밸브재건술은 코 내부에 있는 좁은 부분인 '비밸브'를 넓히는 수술이에요. 코막힘 증상을 완화하는 데 큰 도움이 되는 방법이죠. 비밸브는 코의 기능에 중요한 역할을 하고, 공기가 원활하게 들어오는 걸 돕는 부위랍니다. 이 부위가 좁아지면 자연스럽게 숨쉬기가 어려워져요. 코막힘이 심해지고 호흡하기 힘들어진다면 비밸브재건술이 큰 도움이 되죠. 간단히 말하면 코 속을 탁 트이게 해주는 수술이랍니다. 누구에게 필요한 걸까? 초중고 학생부터 직장인까지 누구나 해당될 수 있어요. 특히 비염...2024-11-13
• 맑은서울이비인후과편도결석은 왜 생길까요? [진접이비인후과]안녕하세요 진접이비인후과 맑은서울이비인후과입니다. 목이 불편한 느낌이 드는 경우가 있지 않으신가요? 목의 불편감은 다양한 원인이 있을 수 있지만 편도결석이 원인일 수 있습니다. 편도결석은 작은 알갱이처럼 목에 생기는 불쾌한 물질인데요. 입 냄새부터 목 이물감까지 여러 불편한 증상을 유발할 수 있습니다. 오늘은 편도결석이 왜 생기는지, 그리고 제거하는 방법에 대해 이야기해 볼게요. 오늘 글을 통해 편도결석을 예방하고 관리하는 방법을 알아보세요! 편도결석은 무엇일까요? 편도결석(tonsil stones)은 편도선에 형성되는 작은 돌덩이 입니다. 주로 음식물 찌꺼기, 세균, 죽은 세포 등이 축적되어 만들어집니다. 편도선은 면역 체계의 일부로, 감염과 싸우는 역할을 하지만, 때때로 이물질이 쌓여 결석이 형성될 수 있습니다. 편도결석은 생각보다 많은 사람이 겪고 있는 문제입니다. 목에 뭔가 걸린 듯한 느낌, 특히 입 냄새 때문에 고민하는 분들에게는 더욱 심각한 문제죠. 편도결석은 단순히 불편한 것에서 그치지 않고, 구강 건강에도 영향을 미칠 수 있습니다. 편도결석이 생기는 이유 편도결석이 생기는 이유는 꽤 다양해요. 먼저, 편도선의 구조 때...2024-11-08

이 칼럼은 맑은서울이비인후과 네이버 블로그에 연재 중인 글입니다.