맑은서울이비인후과 네이버 블로그에 연재 중인 건강 칼럼 481편입니다.

• 맑은서울이비인후과[진접이비인후과] 목감기가 심하면 이비인후과에서 진료해야 하는 이유는?안녕하세요! 여러분의 편안한 호흡과 건강한 일상을 응원하는 진접이비인후과 맑은서울이비인후과입니다. 날씨가 쌀쌀해지는 환절기나 겨울철이 되면 어김없이 찾아오는 불청객이 바로 감기입니다. 특히 목이 따끔거리고 침을 삼키기 힘든 '목감기' 증상은 일상생활의 질을 크게 떨어뜨리곤 하는데요. 단순히 시간이 지나면 낫겠지 하며 방치하거나 시중의 약만으로 버티다가 증상이 악화되어 뒤늦게 병원을 찾는 분들이 많습니다. 오늘 진접이비인후과 맑은서울이비인후과에서는 왜 목감기가 심할 때 전문적인 진료가 필요한지, 그리고 이비인후과에서 어떤 도움을 받을 수 있는지 자세히 알아보겠습니다. 단순 감기와 다른 질환을 정확히 구분하기 위해서입니다 많은 분이 목이 아프면 무조건 감기라고 생각하시지만, 실제로는 다양한 호흡기 질환이 감기와 비슷한 증상으로 나타납니다. 단순 감기는 바이러스에 의해 발생하며 보통 일주일 정도면 자연스럽게 호전되지만, 증상이 비슷해 보이는 알레르기 비염이나 편도염은 접근 방식이 전혀 다릅니다. 예를 들어, 알레르기 비염은 열이 없으면서도 목의 이물감이나 코막힘을 유발하며 수주 이상 지속되는 특징이...2026-02-11
• 맑은서울이비인후과[연천이비인후과] 편도선염이 심해지면 수술까지 고려해야안녕하세요 여러분의 건강한 일상을 지켜드리는 연천이비인후과 맑은서울이비인후과입니다. 날씨가 추워지고 면역력이 떨어지기 쉬운 환절기나 겨울철이 되면 목이 따끔거리고 침을 삼키기 힘든 통증을 호소하는 분들이 많아집니다. 단순히 감기인 줄 알고 약을 먹으며 버티다가, 고열과 함께 목이 심하게 부어올라 일상생활조차 힘들어지는 경우가 있는데 바로 '편도선염' 때문입니다. 편도선염은 한 번 앓고 나면 괜찮아지기도 하지만, 유독 자주 재발하여 일 년 내내 목 통증을 달고 사는 분들도 계시는데요. 오늘 연천이비인후과 맑은서울이비인후과에서는 편도선염의 위험성과 증상, 그리고 어떤 경우에 수술까지 고려해야 하는지 자세히 알아보겠습니다. 목감기와는 다른 편도선염의 주요 증상 편도선염은 입안 목 주위에 있는 림프조직인 편도에 바이러스나 세균 감염으로 인해 염증이 생기는 질환입니다. 단순 목감기는 목이 칼칼한 정도에서 그치지만, 급성 편도선염은 침을 삼키기 어려울 정도의 극심한 인후통과 함께 38도 이상의 고열, 오한, 전신 몸살 기운을 동반합니다. 염증이 심해지면 편도 표면에 하얀 곱이 끼거나 빨갛게 부어오르며, 목 주변의...2026-02-06
• 맑은서울이비인후과[별내이비인후과] 겨울이되면 이명 증상이 심해질 수 있습니다안녕하세요! 여러분의 건강한 일상을 응원하는 별내이비인후과 맑은서울이비인후과입니다. 날씨가 부쩍 추워지면서 옷차림이 두꺼워지는 본격적인 겨울이 찾아왔습니다. 이맘때면 찬 바람과 함께 찾아오는 반갑지 않은 불청객이 있는데, 바로 귀에서 들리는 이상 소음인 '이명'입니다. 조용한 밤이나 집중해야 할 때 귓속에서 삐- 소리 나 웅웅거리는 소리가 들리면 여간 신경 쓰이는 게 아니죠. 특히 겨울철에는 이명 증상이 평소보다 심해졌다고 느끼는 분들이 많은데, 이는 단순한 기분 탓이 아닙니다. 오늘 맑은서울이비인후과에서는 왜 겨울에 이명이 심해지는지, 그리고 어떻게 관리해야 하는지에 대해 자세히 알아보겠습니다. 추운 겨울, 이명이 유독 심해지는 이유는 무엇일까요? 이명은 외부의 소리 자극이 없는데도 귓속이나 머릿속에서 소리가 들리는 현상을 말합니다. 겨울철에 이명이 악화되는 가장 큰 원인 중 하나는 바로 '기온 저하'와 그로 인한 '혈관 수축'입니다. 추운 날씨에 노출되면 우리 몸의 혈관이 수축하면서 혈액 순환이 원활하지 않게 되는데, 이때 귀로 가는 혈류량도 줄어듭니다. 청각 세포는 혈액 공급에 매우 ...2026-02-04
• 맑은서울이비인후과[포천이비인후과] 노란 콧물이 계속 난다면? 부비동염?안녕하세요 포천이비인후과 맑은서울이비인후과입니다. 감기 증상이 어느 정도 지나갔음에도 불구하고 노란 콧물이 계속 흐른다면 대부분은 대수롭지 않게 넘기기 쉽습니다. 콧물 색이 진해졌다는 이유만으로 “아직 감기가 안 나았나 보다”라고 생각하는 경우도 많습니다. 하지만 콧물이 며칠이 아닌 수 주 이상 지속되고, 점점 끈적해지거나 양이 많아진다면 단순한 감기 증상으로만 보기는 어렵습니다. 포천이비인후과 진료 현장에서도 노란 콧물이 오래 지속되어 일상생활에 불편을 느끼며 내원하는 경우를 자주 확인할 수 있습니다. 특히 코막힘이나 얼굴 압박감, 두통이 함께 나타난다면 부비동염 가능성을 함께 고려해볼 필요가 있습니다. 오늘은 부비동염의 증상과 원인 대처 방법에 대해서 자세히 이야기해 보겠습니다. 노란 콧물이 생기는 이유는 무엇일까요? 콧물은 코안 점막이 외부 자극에 반응하면서 만들어지는 분비물입니다. 감기 초기에는 주로 맑은 콧물이 나오지만, 염증 반응이 지속되면 콧물의 성분과 색이 점차 변하게 됩니다. 노란 콧물은 면역세포와 염증 분비물이 섞이면서 나타나는 경우가 많습니다. 이는 우리 몸이 바이러스나 세균에 대응하고 ...2026-01-30
• 맑은서울이비인후과[구리이비인후과] 겨울에 이명이 심해지는 이유는?안녕하세요 구리이비인후과 맑은서울이비인후과입니다. 겨울철이 되면 귀에서 “삐―”, “웅―” 하는 소리가 더 크게 느껴진다고 호소하는 분들이 많아집니다. 평소에는 크게 신경 쓰이지 않던 이명이 조용한 밤이나 잠자리에 들 때 유독 도드라지게 느껴지기도 합니다. 기온이 낮아지고 생활 환경이 달라지는 겨울에는 이명 증상이 악화되기 쉬운 조건이 만들어집니다. 구리이비인후과 맑은서울이비인후과를 찾는 분들 중에서도 “겨울만 되면 이명이 더 심해진 것 같다”는 이야기를 자주 듣게 됩니다. 이명은 단순히 귀에서 소리가 나는 증상으로 끝나는 것이 아니라, 생활 습관과 전신 상태, 귀 건강이 복합적으로 작용해 나타나는 신호일 수 있습니다. 겨울에 이명이 심해지는 이유를 하나씩 살펴보면 관리 방법도 자세히 알아보겠습니다. 추운 날씨와 혈액순환 변화의 영향 겨울철 찬 공기는 우리 몸의 혈관을 수축시키는 특징이 있습니다. 귀 주변의 미세한 혈관 역시 온도 변화에 민감하게 반응하기 때문에, 혈액순환이 원활하지 않으면 귀 내부로 전달되는 산소와 영양 공급이 줄어들 수 있습니다. 이러한 변화는 청각 신경을 자극해 이명 증상을 더 뚜렷하게 느끼...2026-01-28
• 맑은서울이비인후과[민락동이비인후과] 겨울에 귀 관련 질환이 자주 생기는 이유안녕하세요 민락동이비인후과 맑은서울이비인후과입니다. 겨울철이 되면 귀가 먹먹하거나 통증이 느껴지고, 평소보다 소리가 잘 들리지 않는다고 느끼는 분들이 많아집니다. 찬바람을 맞고 외출한 뒤 귀가 욱신거리거나, 감기에 걸린 이후 귀 불편감이 오래 지속되는 경우도 흔하게 나타납니다. 이러한 증상들은 단순히 날씨가 추워서 생기는 일시적인 변화라고 생각하기 쉽지만, 겨울에는 귀 질환이 발생하기 쉬운 환경이 만들어집니다. 민락동이비인후과 맑은서울이비인후과에서도 겨울철이 되면 귀 통증이나 귀 먹먹함, 청력 저하와 관련된 상담이 눈에 띄게 늘어나는 편입니다. 겨울에 귀 관련 질환이 잦아지는 이유는 한 가지 원인보다는 여러 환경적 요인이 복합적으로 작용하기 때문입니다. 오늘은 겨울에 귀 관련 질환이 자주 생기는 이유에 대해 이야기해 보겠습니다. 찬 공기와 급격한 온도 차이가 귀에 주는 부담 겨울철에는 실내외 온도 차가 커지면서 귀가 반복적으로 급격한 온도 변화를 겪게 됩니다. 귀 주변의 혈관은 온도 변화에 민감하게 반응하는데, 찬 공기에 노출되면 혈관이 수축하면서 혈류가 감소할 수 있습니다. 이로 인해 귀가 시리거나 욱신거리는...2026-01-23
• 맑은서울이비인후과[의정부이비인후과] 감기 몸살 치료, 어떻게 할까요?안녕하세요 의정부이비인후과 맑은서울이비인후과입니다. 감기에 걸리면 단순히 콧물이나 기침만 나타나는 것이 아니라 몸 전체가 쑤시고 힘이 빠지는 듯한 몸살 증상을 함께 겪는 경우가 많습니다. 특히 겨울철이나 환절기에는 고열과 함께 두통, 근육통이 동반되면서 일상생활이 쉽지 않을 정도로 힘들어지기도 합니다. “그냥 푹 쉬면 괜찮아지겠지” 하고 넘기다가 증상이 오래 지속되면 회복이 더뎌질 수 있습니다. 의정부이비인후과 맑은서울이비인후과를 찾는 분들 중에서도 감기 몸살 증상을 호소하시는 분들이 점점 늘어나는 시기이기도 합니다. 감기 몸살은 가볍게 볼 수 있는 증상처럼 느껴질 수 있지만, 적절한 관리와 휴식이 함께 이루어지지 않으면 일상 회복까지 시간이 더 걸릴 수 있습니다. 오늘은 감기 몸살 치료와 관리 방법에 대해 살펴보겠습니다. 감기 몸살은 왜 생길까요? 감기 몸살은 감기 바이러스가 몸에 침투하면서 면역 반응이 활발해지는 과정에서 나타나는 증상입니다. 바이러스와 싸우기 위해 우리 몸은 체온을 높이고 염증 반응을 일으키는데, 이 과정에서 근육통이나 관절통, 오한 같은 몸살 증상이 동반될 수 있습니다. 특히 평소 수면이 ...2026-01-21
• 맑은서울이비인후과[양주이비인후과] 비염이 심하면 코골이도 심할까?안녕하세요 양주이비인후과 맑은서울이비인후과입니다. 비염이 있는 분들 중에는 밤에 코가 막혀 잠들기 어렵거나, 자고 일어나면 입이 바짝 말라 있는 경험을 자주 하게 됩니다. 가족이나 주변 사람에게서 코골이가 심해졌다는 이야기를 듣고 걱정하는 경우도 적지 않습니다. 이럴 때 많은 분들이 “비염이 심해지면 코골이도 같이 심해질까?”라는 의문을 갖게 됩니다. 실제로 양주이비인후과 맑은서울이비인후과를 찾는 분들 중에서도 비염과 코골이의 연관성에 대해 궁금해하며 상담을 받는 사례가 많습니다. 비염과 코골이는 전혀 다른 문제처럼 보이지만, 서로 깊은 관련이 있습니다. 비염이 코골이에 영향을 주는 이유 비염은 코안 점막이 염증으로 붓고 분비물이 늘어나는 상태를 말합니다. 이로 인해 코안 공기 통로가 좁아지면서 호흡이 원활하지 않게 됩니다. 낮 동안에는 의식적으로 입을 다물고 코로 숨 쉬려 노력하지만, 잠에 들면 이러한 조절이 어려워집니다. 코로 숨쉬기 힘들어지면 자연스럽게 입을 벌리고 자게 되고, 이 과정에서 목 뒤쪽 기도가 좁아지면서 코골이가 발생할 가능성이 커집니다. 즉, 비염으로 인한 만성적인 코막힘은 코골이를 유발하거나...2026-01-16
• 맑은서울이비인후과[의정부역이비인후과] 겨울철 난청이 생기는 이유는?안녕하세요 의정부역이비인후과 맑은서울이비인후과입니다. 겨울이 되면 TV 소리를 평소보다 더 키우게 되거나, 상대방 말이 잘 안 들린다고 느끼는 경우가 늘어납니다. 찬바람을 맞고 외출한 뒤 귀가 먹먹해지거나 소리가 울리는 느낌이 지속되면서 불편함을 호소하는 분들도 많습니다. 이런 증상이 일시적인 현상이라고 생각하고 넘기는 경우도 있지만, 겨울철에는 실제로 난청과 관련된 증상이 나타나기 쉬운 환경이 만들어집니다. 의정부역이비인후과 맑은서울이비인후과를 찾는 분들 중에서도 겨울철 이후 청력이 떨어진 것 같다고 느끼며 상담을 받는 사례가 많습니다. 겨울에 난청이 생기거나 악화되는 데에는 몇 가지 공통된 원인이 있습니다. 그 원인에 대해서 오늘 자세히 알아보겠습니다. 찬 공기와 혈관 수축이 청력에 미치는 영향 귀 안쪽에는 소리를 감지하는 매우 섬세한 구조와 함께 작은 혈관들이 분포되어 있습니다. 겨울철 찬 공기에 노출되면 혈관이 수축하면서 귀로 가는 혈류량이 일시적으로 줄어들 수 있습니다. 이 과정에서 귀가 먹먹해지거나 소리가 둔하게 들리는 느낌을 받을 수 있습니다. 특히 갑작스러운 온도 변화가 반복되면 귀 내부의 균형...2026-01-14
• 맑은서울이비인후과[노원이비인후과] 겨울철 귀 이상이 자주 발생하는 이유는?안녕하세요 노원이비인후과 맑은서울이비인후과입니다. 겨울철이 되면 귀가 먹먹해지거나 갑자기 통증이 느껴지고, 평소보다 소리가 잘 안 들린다고 느끼는 분들이 많아집니다. 찬바람을 맞고 외출한 뒤 귀가 욱신거리거나, 감기에 걸린 뒤 귀가 막힌 느낌이 오래 지속되는 경우도 적지 않습니다. 귀는 외부 환경과 몸 상태의 영향을 함께 받는 기관이기 때문에 겨울철에는 다양한 불편 증상이 나타나기 쉬운 조건이 됩니다. 노원이비인후과 맑은서울이비인후과를 찾는 분들 중에서도 겨울철에 유독 귀 이상 증상을 호소하는 사례가 늘어나는 경향을 보입니다. 겨울에 귀 문제가 잦아지는 데에는 몇 가지 공통된 원인이 있습니다. 찬 공기와 온도 변화가 귀에 미치는 영향 겨울철에는 실내외 온도 차가 크고 차가운 공기에 귀가 직접 노출되는 일이 많아집니다. 귀 주변의 피부와 혈관은 온도 변화에 민감하게 반응하는데, 찬 공기에 노출되면 혈관이 수축하면서 귀 주변 혈류가 감소할 수 있습니다. 이로 인해 귀가 시리거나 통증이 느껴지고, 귀가 먹먹한 느낌이 들 수 있습니다. 특히 귀 안쪽 구조는 매우 섬세하기 때문에 갑작스러운 온도 변화가 반복되면 불편 증상이 더...2026-01-09
• 맑은서울이비인후과[연천이비인후과] 올바른 가습기 사용법은?안녕하세요 연천이비인후과 맑은서울이비인후과입니다. 겨울철이 되면 난방 사용이 자연스럽게 늘어나면서 실내 공기가 눈에 띄게 건조해집니다. 목이 따끔거리거나 코가 막히고 마른 기침이 잦아지면서 “가습기를 다시 꺼내야 하나?” 하고 고민하게 되는 분들도 많아집니다. 가습기는 건조한 환경에서 호흡기 건강을 지키는 데 도움을 줄 수 있는 생활용품이지만, 사용 방법에 따라서는 오히려 불편한 증상을 키울 수도 있습니다. 실제로 연천이비인후과 맑은서울이비인후과를 찾는 분들 중에서도 가습기를 사용한 뒤 기침이 더 심해지거나 코막힘이 악화되었다고 느끼는 경우가 종종 있습니다. 그래서 오늘은 겨울철 호흡기 관리를 위해 꼭 알아두면 좋은 올바른 가습기 사용법을 차분히 정리해 보려고 합니다. 가습기가 필요한 이유와 겨울철 건조의 영향 우리의 코와 목 점막은 적당한 습도가 유지되어야 외부에서 들어오는 바이러스나 먼지를 걸러내는 방어 기능을 제대로 수행할 수 있습니다. 하지만 겨울철에는 난방 사용으로 인해 실내 습도가 급격히 낮아지면서 점막이 쉽게 마르고 예민해지기 쉬운 환경이 됩니다. 이로 인해 코막힘이나 콧물, 인후 건조감, 마른 ...2026-01-07
• 맑은서울이비인후과[별내이비인후과] 코골이가 심해진다면? 수면다원검사를 받아보세요!안녕하세요 별내이비인후과 맑은서울이비인후과입니다. “요즘 코골이가 너무 심해졌대요.” “자고 일어나도 하나도 개운하지 않아요.” “밤에 숨을 멈추는 것 같다고 하더라고요.” 이런 이야기를 듣거나 스스로 느끼고 있다면 단순한 수면 습관 문제가 아니라 수면 중 호흡 이상을 의심해 볼 필요가 있습니다. 코골이는 흔한 증상이지만, 그 정도가 심해지거나 이전과 달라졌다면 몸이 보내는 중요한 신호일 수 있기 때문입니다. 실제로 별내이비인후과 맑은서울이비인후과에서도 코골이를 단순한 소음 문제로만 여겼다가 수면의 질 저하나 건강 문제로 이어져 상담을 받는 분들을 자주 만납니다. 오늘은 코골이가 왜 심해지는지, 언제 수면다원검사를 고려해야 하는지에 대해 정리해 보겠습니다. 코골이, 왜 점점 심해질까? 코골이는 잠자는 동안 공기가 기도를 통과하면서 주변 조직이 떨려 발생하는 소리입니다. 문제는 기도가 점점 더 좁아질수록 코골이 소리도 커지고, 호흡이 불안정해질 수 있다는 점입니다. 코골이가 심해지는 데에는 다양한 원인이 작용합니다. 체중 증가로 목 주변 지방이 늘어난 경우 나이가 들면서 기도 근육 탄력이 감소한 경우 비염, 코막힘...2026-01-02

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